Еспандер-петлі Power Bands 2080x21x4,5 мм навантаження 7-32 кг для підтягування, турніка та тренувань (MS-1879)

Гумовий еспандер-петля для підтягування на турніку - це універсальний і незамінний тренажер, як у домашніх тренуваннях, тренуваннях на вулиці та спортмайданчику, занять вкраутом, так і для занять у спортзалі на професійному рівні. Переоцінити ефективність тренувань із гумовими петлями, мабуть, неможливо, тому що використовувати їх можна для тренування всіх груп м'язів. Більшість вправ виконуються на тренажерах або з вільними вагами можна повторити з гумовими петлями, задіявши в повній мірі: біцепс, трицепс, плечі, груди, прес, м'язи спини, м'язи ніг.

Гума для турніка та інших тренувань створює гарне навантаження, зокрема й для тренування ніг, наприклад, для присідань. Широко використовуються у тренуваннях спортсменами з армрестлінгу.

Для більшої ефективності та зручності рекомендується мати кілька петель з різним опором, тому що це дозволить варіювати навантаження/допомогу та прогресувати значно швидше. Також можливе використання кількох гумових петель для тренувань одночасно, підсумовуючи навантаження або подовжуючи тренажер.

Існує велика кількість вправ із гумовими петлями. Які саме дивіться у цьому відео:

Використовуючи гуму для відтягування, ви можете в точності опрацьовувати ті групи м'язів, які важко задіяти при використанні звичайних тренажерів.

Коли ж ви займаєтеся з гумовими еспандерами-петлями, ви прокручуєте рух в цілому від початку до кінця, при цьому активізуються м'язи і передають напругу по тій черговості, в якій нам потрібно, що робить тренування максимально наближеною до змагань.

Використовуючи гумові резинки для турніка, ви можете опрацьовувати не тільки певні м'язи, а опрацьовувати весь рух в цілому. У цьому і криється велика перевага. Так як ви прокручуєте рух в цілому і з навантаженням, тут в роботу включається м'язова пам'ять. Можна сказати, створюється ефект змагання. Маючи таку підготовку, у вас буде перевага перед тими, хто опрацьовує м'язи окремо.
Цей аспект також дуже важливий для тих, хто відновлює м'язи після травми, або проходить реабілітацію. Що б зробити рухи плавними і повернутися до здорового життя.

Переваги:

1. Можливість змінити біомеханіку рухів
2. Можливість використовувати стрічки в силовому тренінгу будь-яких м'язових груп;
3. Можливість полегшити навантаження або ж погіршити її
4. Можливість використання людям з різним рівнем фізичної підготовки
5. Доступність: Гума для підтягувань не дорога і не вимагає спеціальних умов для застосування
6. Компактність
7. Зносостійкість
8. Гумові петлі зроблені з 100% латексу шляхом нашарування. За рахунок чого виходить така плавна навантаження.

Основні характеристики:

• Тип: кільцевий стрічковий еспандер
• Матеріал: багатошаровий латекс
• Довжина окружності: 2080 мм
• Ширина: 21 мм
• Товщина: 4,5 мм
• Навантаження: невисоке
• Опір: 7-32 кг
• Колір: чорний

Петлі для підтягування купити дуже просто. Зробити це можна через кошик на сайті, можна також замовити гумові  еспандери для турніка, воркаута і фітнесу зателефонувавши по одному з контактних телефонів.