Степ-платформа 3-уровневая регулируемая LiveUp Power Step для фитнеса и аэробики (LS3168B)

Степ-аэробика – один из наиболее разнообразных, интересных и эффективных способов создания красивой рельефной фигуры и сохранения общего тонуса тела.
Почти десять лет назад энергичная американка Джина Миллер придумала, как можно сжигать калории прямо в своем доме - аэробику, основанную на шагах.Эта женщина использовала не слишком удобные ступеньки.
И уже позже появились специальные платформы для степ-аэробики – более комфортные и портативные.

Представить занятие таким видом аэробики без регулируемой степ-платформы практически невозможно.
Такой инвентарь подходит для занятий в спортзале или дома, его легко перемещать.

За час такой веселой тренировки на степ-платформе для фитнеса Вы имеет шанс потерять от 400 калорий.
Занятия степ-аэробикой никогда не наскучат, а подобный инвентарь делает их более, чем эффективными и полезными для здоровья.
Занятия помогают мозгу работать быстрее, улучшают работоспособность, тренируют вестибулярный аппарат.

Высота платформы варьируется в зависимости от того, как вам удобно, и уровня желаемой нагрузки.

Для чего используют степ-платформу регулируемую

• сжигание жира в проблемных для женщин местах: талия, «ушки» на бедрах, ягодицы, низ живота
• в совокупности с гантелями тренируются трицепсы и мышцы груди
• более рельефной становится зона декольте

Основные характеристики:

• Производитель: LiveUp
• Длина: 78 см
• Ширина: 30 см
• Высота: регулируемая, три положения: 10, 15, 20 см
• Материал: полипропилен (PP)

Правильно подобранная степ-платформа сделает Ваши тренировки максимально удобными и эффективными.

О том как выбрать и купить степ-платформу читайте в нашей статье.