Фитбол LiveUp GYM BALL диаметр 65 см синий для фитнеса и тренировок (LS3221-65b)

Надувной фитбол 65 м – это фитнес-мяч, мяч для фитнеса, который помогает задействовать большое количество групп мышц груди, таза, а также все мышцы живота.
С таким набувным фитнес-мячом можно поддерживать все тело в отличной форме, обеспечивая себе необходимые нагрузки для хорошего самочувствия и здоровья.

Мяч надувной можно использовать для тренировок дома и в спортзале, для тренировок на открытом воздухе и в воде.

Фитболы прекрасно подходят для спортивного развития детей, для детских садов, школ, уроков физкультуры, парков аттракционов, просто для игр.
Также фитболы можно купить и использовать для реабилитационных упражнений, для облегчения нагрузок беременным.
Выбирать фитбол надо в соответствии со своим ростом.
 

Для чего используют фитбол:

• для занятий гимнастикой, фитнесом, йогой
• для жиросжигательных тренировок
• для работы с проблемными зонами: ягодицами, руками, животом, бедрами
• для реабилитационных упражнений в медицинских целях
• для выполнения упражнений беременными
• для использования в домашних условиях или в тренажерном зале
• для двора, школы, детского сада, детского центра, парка аттракционов, бассейна
• для детских игр

Обеспечьте себе веселую и эффективную тренировку с фитболом!

Основные характеристики:

• Производитель: LiveUp
• Материал: поливинилхлорид (PVC)
• Диаметр: 65 см (рост от 168 до 178 см)

Выбрать и купить фитбол - это просто.  Необходимо сделать следующее:

1. подобрать нужный размер фитбола в зависимости от роста тренерующего,
2. выбрать тип поверхности (гладкая или массажная) в зависимости от планируемых упражнений с фитболом (массаж, ЛФК или фитнес),
3. выбрать форму мяча (круглая, "с рожками", арахисовидная или овальная) в зависимости от степени подготовки тренерующего и типа упражнений,
4. проверить качество фитбола (швы на фитболе должны быть незаметными, наличие антивзрывной системы ABS, нипель должен быть вдавленным в поверхность и не ощущаться, поверхность мяча должна обладать антистатическими свойставами, а сам материал должен быть гипоаллергенным)

Больше информации о том как выбрать фитбол и на что стоит обратить внимание при покупке Вы можете найти в нашей статье.

Приятных Вам тренеровок! :)