Ролер-масажний валик Point Diamond Pattern 45*14 см рельєфний для масажу, йоги, фітнесу (FI-0458)

Міофасциальний реліз - це химерний термін для самомасажу, який допомагає зняти напругу в м'язах і сполучних тканинах (фасціях). Його роблять за допомогою массажаного ролика для йоги, виконуючи різні вправи, які також розвивають рівновагу і загальну рухливість. Чинячи тиск на різні частини тіла, роллер в формі циліндра допомагає в регенерації мускулатури і підтримці її в тонусі. Це означає, що м'язи будуть еластичні, здорові і готові до роботи в будь-який момент.

Масажний вал-ролик для спини і тіла являє собою порожню трубу з двох шарів етиленвінілацетату (EVA) - жорсткого внутрішнього і більш м'якого зовнішнього, який покритий сіткою невеликих шипів і виступаючих смуг. Завдяки такій комбінації валик для масажу має високу міцність при незначному вазі і в той же час шипи є досить м'якими, щоб ефективно впливаючи на тканини тіла, не залишити синців на шкірі. Сам матеріал володіє відмінними експлуатаційними якостями - він пружний, стійкий до зношування, несприйнятливий до ультрафіолету і відмінно миється. При цьому яскравий колір, в який валик для масажу забарвлений, що не поблёкнет навіть через багато років.

Як користуватися

Переконатися в простоті використання масажного ролу можна на прикладі наступної вправи. Сядьте на підлогу і помістіть ролик під задню частину стегон, потім випрямити ноги, утримуючи п'яти на вазі. Спираючись руками об підлогу, злегка підніміть сідниці (зворотна планка). Переміщайте своє тіло вперед і назад, дозволяючи ролер масажувати біцепси стегон. Решта частини тіла опрацьовують за схожою схемою.

Переваги:

• Масажний ролик-валик виготовлений з якісних матеріалів, тому навіть після тривалого використання буде виглядати як новий, і збереже свої якості.
• Компактні розміри і невелика вага роблять дане пристосування для масажу дуже зручним в зберіганні та перенесенні.
• Валик масажний може використовуватися для тренувань, самомасажу та фізіотерапії як вдома, так і в спортзалі.
• Роллер масажний для йоги, фітнесу та пілатесу використовується як для масажу спини, так і для всього тіла.

Масажний ролик-циліндр - це відмінний спосіб підготувати свої м'язи до важкої тренуванні і зняти з них напругу після неї.

Основні характеристики:

• Матеріал: етиленвінілацетат (EVA).
• Довжина: 45 см.
• Діаметр: 14 см.
• Колір: фіолетовий, синій, рожевий
• Призначення: для поглибленого опрацювання м'язів і фасцій.